3、制清
6 、肠热所以需要打一会儿停一停再继续 。饮香我这次放20ml ，甜玉也可以再根据个人喜欢增加水的米汁量 ，用豆浆程序就能做好 ，节后
材料 ：甜玉米两根 、杯自取下的制清玉米粒放入食物搅拌机中，但是肠热这些细小颗粒清肠效果非常好 。直接取下生玉米粒 ，饮香喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。甜玉炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，米汁
3、节后要等温度降到温温的才能加入 ，感觉不是很甜 ，
4 、如果家里有豆浆机 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。
2、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，虽然口感会有些些粗燥 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，我是不过滤直接喝的 ，两根甜玉米放入锅中 ，把甜玉米取出 ，炼乳或者蜂蜜20ml、即可倒出饮用 。如果想要口感细腻 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，可以过滤下喝 。加入炼乳或蜂蜜 。加水煮10分钟左右至熟 。
小贴士 ：
1 、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，不要倒掉 ，
5 、稍凉后 ，
2 、
4 、清水适量
做法 ：
1 、煮玉米的水也有营养 ，
用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。连续工作时间太长会把电机烧坏 ，那就更简单了 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子，喜欢甜的要加量。