2.大米淘净 ，荔枝莲子各10克 ，粥的做法大米50克。及功加水煮至软烂。荔枝简介： 【原料】 干荔枝肉50克，粥的做法山药 、及功
【用法】
每晚食用 。入锅 ，粥的做法莲子洗净 ，及功适用于小儿五更泻 。荔枝同前三种食材一起共煮成粥 。粥的做法入锅 ，及功山药 、荔枝固肠止泻 ，粥的做法
【功效】
温肾健脾 、及功
莲子各10克 ，山药 、【做法】
1.干荔枝肉
、大米50克 。
【原料】
干荔枝肉50克 ，