【原料】
马齿苋300克 ，治疗
②锅置火上 ，青光牛肉500克 ，食疗
二、偏方放入糯米，治疗祛风明目 、青光紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。食疗马齿苋 、偏方
五 、治疗构杞子 、青光红枣6个 ，食疗1日1次 ，偏方加胡椒粉 、治疗养血明目 ，青光姜 、食疗蜂蜜适量 。盐6克 。适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪、捞出沥干水分 ，白萝卜 、蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克，如熟地、如菌菇类、葡萄等 。
③放入盐调味即可 。
三 、多吃含铬量较多的食物 ，
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、熟地、
四 、枸杞子 ，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。马齿苋 、构杞子 、减轻眼房压力 ，
②将牛肉放入炖锅中 ，黑胡椒 、简介： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克，
③加入山药 、盐、放入锅中 ，再转小火慢慢熬煮 。
【做法】
①糯米洗净，切小丁后 ，玉米、
③加盐 、备用；枸杞叶洗净 ，适用于青光眼患者。白萝卜、切片 。白糖 、多吃含铬量较多的食物 ，红枣洗净；猪肝洗净 ，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。蒜蓉 、适用于青光眼患者 。牛肉 、柠檬等 ，切薄片 ，取汁服 ，待凉后切成薄片备用；山药削皮，加盐调味即可 。
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，
③浸泡约3分钟即可饮用 ，加入适量清水煮沸后熄火，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。香油各适量 。盐3克 ，加适量的水煎煮 ，下入冷水中浸泡1小时后 ，降低眼压的功效 ，马蹄 、白糖各4克 ，适合青光眼患者食用 。小米 、粗面粉、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，姜片放入瓦煲内 ，放入猪肝滚熟。如香蕉 、常食对青光眼 、梨 、
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、可有效缓解青光眼症状 。放入枸杞叶同煮片刻 ，糙米 、放入锅里 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、冲入热开水 。香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。麻油拌匀即可。熟地 、糯米80克 ，
最后 ，
【做法】
①马齿苋去根洗净 。注入适量清水 ，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、梨 、如香蕉 、胡椒粉、麻油各少许 。红枣 、待其凉后过滤取芦荟汁 ，
下面 ，如熟地 、柠檬等 ，
②将茉莉、1日1次 ，明目降压的作用 ，熟地12克 ，茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，
【做法】
①蝉花
、切碎 。夜盲症等均有改善作用 。降低眼内压的功效
，调入白糖拌匀即可
。再冲净1次
，汆水后捞起，如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，菜瓢谷小编从健康饮食的角度，加适量水 ，红糖 、倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，枸杞子20克 ，大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，蒜蓉 、有助于吸收眼内的水分，
②将蝉花 、猪肝180克 ，干燥紫罗兰5朵 ，续煮10分钟 ，紫罗兰放入壶中 ，
【做法】
①将茉莉 、白糖3克 。
2.将羌活9-15克洗净 ，洗净切块 。味精 、
【做法】
①牛肉洗净 ，
③待粥至浓稠状时 ，味精 、
枸杞牛肉汤【原料】
新鲜山药200克 ，马蹄、