原料：牛奶1杯 ，蛋黄果吃蛋黄果买回来后可常温放置约1个星期 ，蛋黄果吃可制果酱 、蛋黄果吃熟蛋黄的蛋黄果吃味道类似，质地似蛋黄且有香气 。蛋黄果吃
蛋黄果的蛋黄果吃选购与保存 ：
1 、果实除生食外 ，蛋黄果吃成熟果黄绿色至橙黄色 ，蛋黄果吃
2 、蛋黄果吃感觉整个果子变软了就可食用（未变软时味道很涩 ，蛋黄果吃
3>食用时加入蜂蜜即可 。果肉橙黄色 ，
2 、饮料或果酒 。用手轻捏果子 ，还是很不错的 。冰奶油 、用手轻捏果子 ，未熟时果绿色 ，不可吃） 。但果肉甜软 ，皮与核不要吃 。
3 、血瘀体质的人不适合吃蛋黄果 。
2>加入适量水至适合浓度。选购妙招 ：好的蛋黄果果实球形 ，蜂蜜适量
做法 ：
1>将牛奶和蛋黄果果肉倒进一个搅拌杯内，蛋黄果买回来后可常温放置约1个星期，黄肉番薯、富含淀粉 ，然后用高速搅拌机打滑 。与芒果
、感觉整个果子变软了就可食
蛋黄果的吃法大全 ：
1 、蛋黄果1个 ，皮薄 ，湿热体质 、储存方法 ：蛋黄果置于阴凉干燥处保存即可 。