3 、南瓜蜂蜜2大勺 。花生红枣枸杞 ，南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。花生红枣

　　2 、南瓜

花生红枣锅中倒入适量清水，南瓜放入花生、花生红枣用挖球器挖出南瓜球  。南瓜红枣4粒  、花生红枣大火煮滚后 ，南瓜红枣 、花生红枣南瓜切成2半 ，南瓜倒入南瓜球再煮15分钟 。花生红枣枸杞15粒、南瓜转小火煮10分钟。

　　做法：

　　1 、

　　4 、

　　原料：小南瓜1/2个 、花生米20粒 、